100 Days - The Happiness Planner

Questo planner da 100 giorni non è datato, puoi iniziarlo quando preferisci ed è in lingua italiana.

Ogni planner ha la sua custodia, così puoi proteggerlo oppure dedicare ognuno di essi ad un progetto diverso.

Perchè 100 giorni?

100 giorni è la lunghezza ideale per raccogliere, modificare e creare una nuova abitudine.

100 giorni significa 100 giorni di positività, di consapevolezza, di gratitudine e di auto-sviluppo.

 

Ma come è fatto un 100 - Day Happiness Planner ? 

Materiale e dimensioni:

- dettagli in gold foil

- ogni planner è dotato di un proprio cofanetto

- tasca interna

- carta bianca 100 gr

- 21 x 14,5 cm (formato A5)

- 181 pagine

 

Questo planner ti incoraggerà a:

- fissare obiettivi in grado di massimizzare il livello di felicità

- praticare l'auto riflessione in modo da capire meglio se stessi

- organizzare la tua vita intorno alle cose che contano veramente e con chi per te conta davvero

- iniziare la giornata con un pensiero eccitante e stimolante

- lasciare andare le cose che si trattengono

- allenare la tua mente a guardare sempre il lato positivo delle cose

- imparare a padroneggiare l'arte della resilienza

- consolidare i rapporti con i tuoi cari

- dedicare più tempo e denaro per le cose che veramente ti fanno felice

- mangiare sano e fare movimento regolarmente

- termina la giornata con gratitudine.

 

All'interno del pianificatore:

- pagine annuali

- panoramica settimanale

- riflessione settimanale

- citazioni inspirational ogni giorno

- focus e goal quotidiani

- note e to do do per ogni giorno

- spazio dedicato all'alimentazione ed all'esercizio fisico

- riflessione quotidiana

 

*Le citazioni inspirational possono variare da un libro all'altro.

 

Marchio THE HAPPINESS PLANNER®

22,65 €

  • disponibile
  • consegna in 1-3 giorni 1

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