Contenuto extra per agenda ad anelli - Abitudini sane - Mr.Wonderful

Kit di contenuti extra compatibili con le agende ad anelli Mr.Wonderful, ossia le agende Prima di aprire, caffè, nella colorazione nera e nella colorazione azzurra.

 

Questo kit raccoglie contenuti finalizzati alla crescita delle buone abitudini, focalizzate su scelte alimentari più sane e all'attività fisica costante, per vivere sempre meglio e sentirsi bene con se stessi.

Oltre al materiale cartaceo, troverai anche degli accessori: 

6 blocchetti di segna pagina adesivi, 1 blocchetto di note adesive, 1 penna e 4 fogli di adesivi, così le tue settimane, oltre ad essere sane, saranno anche divertentissime. 

 

Ecco invece tutti i dettagli sul contenuto del kit: 

- 52 pagine di planner settimanali con abbastanza spazio per organizzare e annotare il tuo menu giornaliero, la tua routine sportiva preferita, gli acquisti necessari per la settimana e, infine, uno spazio per annotare quelle cose delle quali ti dimentichi sempre

- 4 pagine con un calendario di frutta e verdura per ricordarti sempre di quali sono i frutti e le verdure di stagione, così le comprerai solo quando saranno davvero buone

- 2 pagine con un elenco degli appuntamenti sportivi per annotare sempre tutti gli allenamenti e quegli eventi fantastici che non ti vuoi perdere per niente al mondo

- 6 pagine con tabelle di valutazione per motivarti ancora di più, mese dopo mese, annotando quello che è necessario modificare o mantenere per continuare con le tue abitudini sane e continuare a fare progressi il mese successivo.

Inoltre, include un "sensaziometro" affinché possa vedere com'è stata la tua evoluzione durante la settimana. Così si fa per motivarsi! 

 

Misure: 35 x 25 x 2,5 cm

 

Marchio Mr.Wonderful

Contenuto extra per agenda ad anelli - Abitudini sane - Mr.Wonderful

12,95 €

  • disponibile
  • consegna in 1-3 giorni 1

INFO AGGIUNTIVE SULLE DIMENSIONI DEGLI INSERTI

Misure di ogni pagina: 21 x 14,3 cm (circa un formato A5)

Distanza tra il centro di un foro e l'altro: 2 cm

Distanza tra il gruppo dei tre forellini e l'altro (considerandola sempre partendo da un centro del foro all'altro) 7 cm